体温を測定する方法

体温を測定する方法

健康管理では、体温測定は基本的で重要な操作です。毎日の健康監視であろうと病気の診断であろうと、正確な温度測定は重要な情報を提供できます。この記事では、体温を正しく測定し、過去10日間で人気のある健康トピックを参照する方法を詳細に紹介します。

1.体温測定の重要性

体温は、人間の健康を反映する重要な指標の1つです。通常の体温範囲は測定位置によってわずかに変化しますが、口頭温度は通常36.3-37.2℃、x窩温は36.0-37.0℃、直腸温度は36.6-37.8℃です。異常な体温は、感染、炎症、または他の疾患のシグナルである可能性があります。

2。体温測定方法

以下は、一般的な体温測定方法とその手順です。

3。体温を測定するための注意事項

1。適切な温度計を選択してください：水銀温度計は正確ですが、壊れやすく、電子温度計は安全で高速で、赤外線温度計は迅速なスクリーニングに適しています。

2。測定時間：朝の体温は低く、午後は高くなります。比較のために固定時に測定することをお勧めします。

3。環境要因：激しい運動、食事、または感情的な興奮の直後に測定しないでください。

4。清潔で消毒：特に複数の人がそれを共有する場合、温度計は、使用する前後にクリーニングする必要があります。

4。過去10日間の人気のある健康トピック

5。特別な状況処理

1。幼児測定：口腔または直腸の測定を避けるために、耳の温度計または額温度計を使用することをお勧めします。

2。高齢者の測定：高齢者の基底温度は低い場合があるため、他の症状に基づいて判断する必要があります。

3。熱処理：体温が38.5を超える場合、物理的な冷却または薬物熱の低下を考慮することができます。体温が38.5を超える場合、治療は時間内に取得する必要があります。

6。温度計の提案を購入します

7。概要

正しい体温測定は、健康監視の基本的なスキルです。適切な測定ツールと方法を選択し、通常の温度範囲を理解し、測定上の注意事項をマスターして、正確な体温データを取得します。異常な体温が見つかった場合、対応する対応する対策を時間内にとる必要があります。科学技術の開発に伴い、さまざまな新しい体温測定機器が出現し続けていますが、基本的な原則と予防策を習得する必要があります。

特に交互の季節や高い流行中の体温の定期的な監視は、健康問題を早期に検出するのに役立ちます。この記事が、正しい温度測定方法を習得し、健康を保護するのに役立つことを願っています。